Температура:
Вдень +34…+36 °C
Ввечері +24…+26 °C .
Вітер південного напрямку до 15 км/год, без опадів .
Рекомендації
- Захист від спеки: уникайте перебування на активному сонці з 12:00 до 16:00. Використовуйте охолоджувальні заходи — вода, прохолодні компреси, легкий одяг.
- Захист від сонця: обов’язково наносіть сонцезахисний крем (SPF 30+), носіть головний убір і сонцезахисні окуляри.
- Увага до гроз: ввечері можливі грози та шквальний вітер — тримайтеся подалі від відкритих місць, дерев, уникайте водних просторів.
- Гідратація: не забувайте пити воду — при такій спекотній погоді потреба у воді збільшується. Якщо будете перебувати на вулиці — носіть воду із собою.