У Ворошилівці відбувся виїзний захід Центру життєстійкості Гніванської громади, спрямований на відновлення ресурсів та розвиток творчості серед жінок.
Повідомили Центр життєстійкості Гніванської громади
Програма заходу включала знайомство учасниць за допомогою інтерактивної вправи, що допомагає налагодити контакт та знизити напругу.
Для відновлення внутрішнього балансу були проведені практики дихання, вправи на розслаблення м’язів, а також техніки усвідомлення власних ресурсів і ведення особистого діалогу через написання листа собі.
У завершальній частині учасниці взяли участь у арт-терапії: розмальовували гіпсові фігурки як символ самоприйняття та турботи про себе.
За словами організаторів, захід спрямований на підтримку психологічного стану, розвиток творчих навичок та зміцнення внутрішніх ресурсів учасниць.
