У Гніванській громаді відбувся тренінг «Зцілення від травм» для жінок, які є внутрішньо переміщеними особами (ВПО).
Повідомили Центр життєстійкості Гніванської громади
Під час тренінгу учасниці ознайомилися з восьмома етапами зцілення травми за Пітером Левіним — спеціалістом, який розробив підхід до роботи з психологічними травмами. Також було проведено практику «Пробудження тигру», спрямовану на роботу з тілесними відчуттями та травматичним досвідом.
Жінки освоїли метод самообіймів, що сприяє відновленню відчуття безпеки, а в творчій частині тренінгу взяли участь у арт-терапії, створюючи персональні підставки для горняток. Крім того, під час заняття використовували техніки позитивних афірмацій та роботу з образами внутрішньої безпеки.
Проєкт спрямований на підтримку психічного здоров’я ВПО та надання їм ресурсів для подолання наслідків травматичного досвіду.
Захід організовано ГО «Центр Промінь надії» в рамках проєкту «Центр життєстійкості», що реалізується Міністерством соціальної політики України в межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», ініційованої першою леді України Оленою Зеленською.