У Немирові для слухачів Університету третього віку провели захід, присвячений психологічному благополуччю та подоланню тривожності. Зустріч відбулася 18 червня у приміщенні Немирівської головної публічної бібліотеки за ініціативи міжнародної гуманітарної організації «Лікарі світу».
Про це повідомили на сторінці Немирівського міського територіального центру соціального обслуговування.
Учасники заходу обговорили природу страху та тривоги, їхні основні прояви, а також вплив на емоційний і фізичний стан людини. Під час зустрічі йшлося про труднощі, з якими люди стикаються у повсякденному житті, емоційні реакції на стресові ситуації та способи збереження внутрішньої рівноваги.
Особливу увагу організатори приділили практичній частині заходу. Слухачі долучилися до арттерапевтичної практики з розпису шоперів. Творчий процес допоміг учасникам зняти емоційне напруження, відновити внутрішній ресурс та отримати позитивні враження від спільної роботи.
Захід пройшов у теплій та дружній атмосфері, ставши ще однією можливістю для підтримки психологічного здоров’я людей поважного віку. Організатори наголосили на важливості подібних ініціатив, спрямованих на зміцнення емоційної стійкості та покращення якості життя слухачів Університету третього віку.