FEATURED
Новини
18 Вересня, 2025

У Селищенському садочку провели практикум з емоцій

Фахівці Центру життєстійкості відвідали Селищенський дитячий садочок із навчальним заняттям, присвяченим емоціям. Під час заходу діти та персонал навчалися розпізнавати та відтворювати різні емоції за допомогою кольорових карток. Повідомили Центр життєстійкості Гніванської громади Також учасники практикували дихальні вправи з використанням повітряних кульок, що сприяє зняттю напруження. Заняття було спрямоване на формування навичок усвідомлення власних емоцій […]

1924 POSTS
...
FEATURED
авторський матеріал , спорт
19 Червня, 2025

Як спорт допомагає прожити емоції, які ми ігноруємо – пояснює тренерка Аліна Юрченко

Ми звикли сприймати спорт як спосіб підтримати тіло: покращити форму, скинути вагу, укріпити м’язи. Але часто за цим прагненням стоїть щось глибше — емоції, які не знаходять іншого виходу. Іноді тренування стає не просто фізичною активністю, а безпечним каналом для проживання всього того, що не вміщується в повсякденність. Як це працює — зсередини — розповідає […]

1924 POSTS
...
FEATURED
Новини , Просто про складне
14 Травня, 2025

Психологія людської поведінки: чому ми робимо те, що робимо?

Людська поведінка є складним процесом, який залежить від численних факторів. Психологи вивчають, як внутрішні фактори (емоції, мотивація, думки) та зовнішні умови (середовище, соціальні впливи) впливають на дії. Для того, щоб зрозуміти, чому люди поводяться певним чином, необхідно враховувати безліч аспектів, серед яких:

1924 POSTS
...
FEATURED
Новини , Просто про складне
2 Травня, 2025

Чому мозок запамʼятовує погане краще, ніж хороше? Просто про психологію

Вам знайоме це відчуття: за день трапилось багато приємного, але ввечері згадується лише той один неприємний момент? Це не тому, що ви песиміст. Це тому, що так працює мозок. Мозок налаштований на виживанняУ давнину люди мали швидко помічати небезпеку — хижака в кущах, отруйну їжу чи зраду з боку інших. Щоб вижити, мозок запамʼятовував усе, […]

1924 POSTS
...